Ginger для Functional Dyspepsia
BAccelerates gastric emptying by ~25%. Reduces postprandial fullness and epigastric discomfort. 1-2 g with meals.
Итог
Accelerates gastric emptying by ~25%. Reduces postprandial fullness and epigastric discomfort. 1-2 g with meals.
Key Study Findings
Популяция: None
Популяция: rats with functional dyspepsia induced by tail pinching, restraint, and irregular feeding
Популяция: Patients with functional dyspepsia (mean age 51.5, 78.7% female)
Популяция: Patients with functional dyspepsia and IBS (review)
Популяция: None
Популяция: Adults with mild to moderate functional dyspepsia
Key Statistics
4
Исследования
300
Участники
Positive
Оценка
Referenced Papers
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Часто используемые дозировки
- general:
- 250 mg-1 g/day of dried ginger extract
- nauseasupport:
- 1-2 g/day in divided doses
- pregnancynausea:
- 250 mg four times daily (1 g/day; consult healthcare provider)
- dyspepsiasupport:
- 1-2 g with meals
Верхний предел: Generally well-tolerated up to 4 g/day; 1 g/day recommended during pregnancy
Дозировки, изученные в исследованиях
| Дозировка | Длительность | Эффект | N |
|---|---|---|---|
| None | -- | Positive | -- |
| None | -- | Positive | -- |
| 1080 mg/day in divided doses | 8 weeks | Positive | 47 |
| None | -- | Positive | -- |
| None | -- | Mixed | -- |
| 480 mg/day GGE03 | 12 weeks | Positive | 80 |
| None | -- | Mixed | -- |
| None | -- | Mixed | 828 |
Лучшее время приёма: With meals or 30 minutes before meals for dyspepsia; any time for nausea
Safety & Side Effects
Зарегистрированные побочные эффекты
- ⚠ Heartburn and GI irritation (especially at higher doses or on empty stomach)
- ⚠ Mild blood-thinning effect at very high doses
- ⚠ Mouth and throat irritation from raw ginger
- ⚠ Diarrhea at excessive doses
Известные взаимодействия
- ● Anticoagulants (warfarin) and antiplatelet drugs (may enhance bleeding risk at high doses)
- ● Diabetes medications (may lower blood sugar; monitor glucose levels)
- ● Antihypertensive medications (may have additive blood pressure-lowering effects)
- ● Gallstone medications (ginger increases bile flow)
Допустимый верхний уровень потребления: Generally well-tolerated up to 4 g/day; 1 g/day recommended during pregnancy
Всегда консультируйтесь с врачом перед началом приёма любых добавок.Всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед началом приёма любой добавки.
Frequently Asked Questions
Does Ginger help with Functional Dyspepsia?
How much Ginger should I take for Functional Dyspepsia?
Are there side effects of Ginger?
How strong is the evidence for Ginger and Functional Dyspepsia?
Related Evidence
Другие ингредиенты для Functional Dyspepsia
Ginger для других состояний
Отказ от ответственности FDA: Данные утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Продукты и информация на этом сайте не предназначены для диагностики, лечения, излечения или профилактики каких-либо заболеваний. Представленные оценки доказательности основаны на нашем анализе опубликованных рецензируемых исследований и не являются медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед началом приёма любых добавок.