Skip to main content
GutCited

Bifidobacterium longum
Bifidobacterium longum

probiotic_strain

अन्य नाम: B. longum, Bifidobacterium longum subsp. longum, BB536, 35624, Alflorex, Align

<\/script>\n
`; }, get iframeSnippet() { const domain = 'gutcited.com'; const params = 'ingredient\u003Dbifidobacterium\u002Dlongum'; return ``; }, get activeSnippet() { return this.method === 'script' ? this.scriptSnippet : this.iframeSnippet; }, copySnippet() { navigator.clipboard.writeText(this.activeSnippet).then(() => { this.copied = true; setTimeout(() => { this.copied = false; }, 2000); }); } }" @keydown.escape.window="open = false" @click.outside="open = false">

Embed This Widget

Style



      
      
    


    
    

      Widget powered by
      .
      Free, no account required.
    

  




    






    
    

        
        
        

            

  
About





            

                
Bifidobacterium longum is a key commensal bacterium in the healthy human gut, present from birth and throughout life. It supports digestive health by fermenting complex carbohydrates to produce acetate and lactate, which may help maintain a healthy colonic environment. Research suggests the 35624 strain may help reduce visceral hypersensitivity through serotonin pathway modulation, supporting digestive comfort.

            

        

        

        
        
        

            

  
How It Works





            

                
Ferments complex carbohydrates producing acetate and lactate that lower colonic pH; reduces visceral hypersensitivity via serotonin pathway modulation; downregulates pro-inflammatory cytokines (IL-6, TNF-alpha); enhances regulatory T cell activity in gut-associated lymphoid tissue.

            

        

        

        
        
        

            

  
Evidence For Conditions





            

                

                    

                        
                            

                                स्वास्थ्य स्थिति
                                ग्रेड
                                अध्ययन
                                प्रतिभागी
                                
                            

                        
                        
                            
                            

                                
                                    
                                        Irritable Bowel Syndrome (IBS)
                                    
                                
                                
                                    B

                                
                                
                                    4
                                
                                
                                    600
                                
                                
                                    
                                        देखें →
                                    
                                
                            

                            
                        
                    

                

            

        

        

        
        
        

            

  
Side Effects





            
    
                
                
  • 
                    
                    Mild gas and bloating during initial use
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Occasional abdominal discomfort
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Rare loose stools
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Very rare: bacteremia in immunocompromised individuals
                
    • 
                
            

        

        

        
        
        

            

  
Drug & Supplement Interactions





            
    
                
                
  • 
                    
                    Antibiotics (may reduce probiotic viability; space dosing 2 hours apart)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Immunosuppressants (use with caution in immunocompromised patients)
                
    • 
                
            

            

                अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आप जो भी सप्लीमेंट लेते हैं उनके बारे में हमेशा सूचित करें।
            

        

        

        
        
        

            

  
Related Ingredients





            

                
                
                    Bifidobacterium bifidum
                    
                
                
                
                    Lactobacillus gasseri
                    
                
                
                
                    Lactobacillus casei
                    
                
                
                
                    Bacillus coagulans
                    
                
                
                
                    Bifidobacterium lactis
                    
                
                
            

        

        
    


    
    












    

        FDA अस्वीकरण:
        इन कथनों का Food and Drug Administration द्वारा मूल्यांकन नहीं किया गया है। इस वेबसाइट पर उत्पादों और जानकारी का उद्देश्य किसी बीमारी का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम नहीं है। प्रस्तुत साक्ष्य ग्रेड प्रकाशित पीयर-रिव्यूड अनुसंधान के हमारे विश्लेषण पर आधारित हैं और चिकित्सा सलाह नहीं हैं। कोई भी सप्लीमेंट शुरू करने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।