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GutCited

Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium lactis

probiotic_strain

अन्य नाम: B. lactis, Bifidobacterium animalis subsp. lactis, HN019, BB-12, Bi-07

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About





            

                
Bifidobacterium lactis is a well-studied probiotic species that supports digestive regularity and immune function. Research suggests it may help modulate intestinal immune responses via natural killer cell activation and support colonic transit time. The HN019 strain has been particularly studied for its dose-dependent effects on whole gut transit time, showing up to 31% reduction at higher doses.

            

        

        

        
        
        

            

  
How It Works





            

                
Modulates intestinal immune response via NK cell activation and enhanced phagocytic activity; improves colonic transit time in a dose-dependent manner; produces acetate that strengthens gut barrier integrity and lowers colonic pH; enhances mucus layer thickness.

            

        

        

        
        
        

            

  
Evidence For Conditions





            

                

                    

                        
                            

                                स्वास्थ्य स्थिति
                                ग्रेड
                                अध्ययन
                                प्रतिभागी
                                
                            

                        
                        
                            
                            

                                
                                    
                                        Chronic Constipation
                                    
                                
                                
                                    B

                                
                                
                                    4
                                
                                
                                    600
                                
                                
                                    
                                        देखें →
                                    
                                
                            

                            
                        
                    

                

            

        

        

        
        
        

            

  
Side Effects





            
    
                
                
  • 
                    
                    Mild gas and bloating during initial use
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Occasional abdominal discomfort
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Rare loose stools
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Very rare: bacteremia in immunocompromised individuals
                
    • 
                
            

        

        

        
        
        

            

  
Drug & Supplement Interactions





            
    
                
                
  • 
                    
                    Antibiotics (may reduce probiotic viability; space dosing 2 hours apart)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Immunosuppressants (use with caution in immunocompromised patients)
                
    • 
                
            

            

                अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आप जो भी सप्लीमेंट लेते हैं उनके बारे में हमेशा सूचित करें।
            

        

        

        
        
        

            

  
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                    Bifidobacterium bifidum
                    
                
                
                
                    Lactobacillus gasseri
                    
                
                
                
                    Lactobacillus casei
                    
                
                
                
                    Bacillus coagulans
                    
                
                
                
                    Bifidobacterium longum
                    
                
                
            

        

        
    


    
    












    

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