Skip to main content
GutCited

Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium lactis

probiotic_strain

يُعرف أيضاً بـ: B. lactis, Bifidobacterium animalis subsp. lactis, HN019, BB-12, Bi-07

<\/script>\n
`; }, get iframeSnippet() { const domain = 'gutcited.com'; const params = 'ingredient\u003Dbifidobacterium\u002Dlactis'; return ``; }, get activeSnippet() { return this.method === 'script' ? this.scriptSnippet : this.iframeSnippet; }, copySnippet() { navigator.clipboard.writeText(this.activeSnippet).then(() => { this.copied = true; setTimeout(() => { this.copied = false; }, 2000); }); } }" @keydown.escape.window="open = false" @click.outside="open = false">

Embed This Widget

Style



      
      
    


    
    

      Widget powered by
      .
      Free, no account required.
    

  




    






    
    

        
        
        

            

  
About





            

                
Bifidobacterium lactis is a well-studied probiotic species that supports digestive regularity and immune function. Research suggests it may help modulate intestinal immune responses via natural killer cell activation and support colonic transit time. The HN019 strain has been particularly studied for its dose-dependent effects on whole gut transit time, showing up to 31% reduction at higher doses.

            

        

        

        
        
        

            

  
How It Works





            

                
Modulates intestinal immune response via NK cell activation and enhanced phagocytic activity; improves colonic transit time in a dose-dependent manner; produces acetate that strengthens gut barrier integrity and lowers colonic pH; enhances mucus layer thickness.

            

        

        

        
        
        

            

  
Evidence For Conditions





            

                

                    

                        
                            

                                الحالة
                                التقييم
                                الدراسات
                                المشاركون
                                
                            

                        
                        
                            
                            

                                
                                    
                                        Chronic Constipation
                                    
                                
                                
                                    B

                                
                                
                                    4
                                
                                
                                    600
                                
                                
                                    
                                        عرض →
                                    
                                
                            

                            
                        
                    

                

            

        

        

        
        
        

            

  
Side Effects





            
    
                
                
  • 
                    
                    Mild gas and bloating during initial use
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Occasional abdominal discomfort
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Rare loose stools
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Very rare: bacteremia in immunocompromised individuals
                
    • 
                
            

        

        

        
        
        

            

  
Drug & Supplement Interactions





            
    
                
                
  • 
                    
                    Antibiotics (may reduce probiotic viability; space dosing 2 hours apart)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Immunosuppressants (use with caution in immunocompromised patients)
                
    • 
                
            

            

                أخبر مقدم الرعاية الصحية دائماً بجميع المكملات التي تتناولها.
            

        

        

        
        
        

            

  
Related Ingredients





            

                
                
                    Lactobacillus gasseri
                    
                
                
                
                    Lactobacillus casei
                    
                
                
                
                    Lactobacillus rhamnosus GG
                    
                
                
                
                    Saccharomyces boulardii
                    
                
                
                
                    Bifidobacterium longum
                    
                
                
            

        

        
    


    
    












    

        إخلاء مسؤولية FDA:
        لم تُقيَّم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). لا تهدف المنتجات والمعلومات الواردة في هذا الموقع إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض. تستند تقييمات الأدلة المعروضة إلى تحليلنا للأبحاث المحكّمة المنشورة ولا تُشكّل نصيحة طبية. استشر مقدم الرعاية الصحية دائماً قبل البدء بأي نظام مكملات.