Alpha-Galactosidase para Irritable Bowel Syndrome (IBS)
DSingle study in IBS patients consuming high-FODMAP diet. May reduce gas-related symptoms from specific food triggers.
Conclusión
Single study in IBS patients consuming high-FODMAP diet. May reduce gas-related symptoms from specific food triggers.
Key Study Findings
Población: None
Población: patients with ibs after three standardized
Población: IBS patients (Rome III, H2 producers)
Población: IBS patients
Key Statistics
1
Estudios
60
Participantes
Positive
Calificación
Referenced Papers
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Dosificaciones de uso común
- general:
- 150-300 GalU (alpha-galactosidase units) per serving of gas-producing foods
- standardbeanodose:
- 300 GalU (2-3 tablets) with first bite of problem food
Límite superior: No established upper limit; adjust per meal as needed
Dosificaciones estudiadas en la investigación
| Dosificación | Duración | Efecto | N |
|---|---|---|---|
| None | -- | Mixed | -- |
| 1200 G | -- | Neutral | -- |
| 300 GALU or 150 GALU | 2.0 weeks | Positive | 31 |
| alpha-galactosidase 600 GalU per meal | 4 weeks | Neutral | 125 |
Mejor momento para tomar: With the first bite of gas-producing food
Safety & Side Effects
Efectos secundarios reportados
- ⚠ Generally very well-tolerated
- ⚠ Rare allergic reactions to mold-derived enzyme (Aspergillus source)
- ⚠ May cause mild GI discomfort in rare cases
Interacciones conocidas
- ● Acarbose (alpha-galactosidase may counteract the blood sugar-lowering mechanism of acarbose; contraindicated for concurrent use)
- ● Miglitol (similar mechanism conflict as acarbose)
Ingesta máxima tolerable: No established upper limit; adjust per meal as needed
Consulte siempre a su profesional de salud antes de comenzar cualquier suplemento.Siempre consulte a su profesional de salud antes de comenzar cualquier suplemento.
Frequently Asked Questions
Does Alpha-Galactosidase help with Irritable Bowel Syndrome (IBS)?
How much Alpha-Galactosidase should I take for Irritable Bowel Syndrome (IBS)?
Are there side effects of Alpha-Galactosidase?
How strong is the evidence for Alpha-Galactosidase and Irritable Bowel Syndrome (IBS)?
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